OBS! Se under onsdag.
Mandag den 20.05 kl 18:00 – Greve Idrætscenter
LSD løb 13 km i Tempo 5:45. (vigtigt med tempoet, temposkift undervejs)
Onsdag den 22.05 kl. 18:00 – Greve Idrætscenter (Slutter ved Borgerhuset)
ca 11 km med intervaller 5×3 min. Vi samler op undervejs, da vi slutter samlet som hold ved Borgerhuset i dag – klubben er vært for en “surprise”. (Se evt. opslag i Greve Trim Motionsklub-gruppen)
Fredag den 24.05 kl. 16:30 – Greve Idrætscenter
Ca. 9 km med 3 km i AT tempo (hvor hurtigt kan du løbe på 10 km), eller lidt under
Søndag den 26.05 kl 09:00
ca 11 km i strandparken, med frit løb undervejs.
Vi glæder os til at se jer alle.
De bedste løbehilsner fra
Træneteamet
